0 0

Stress burn-out onzeker angstig depressief...

StressWise psychologen

de toegankelijke psycholoog

direct naar ons aanbod Lees hier over onze 7 kernwaarden

Stress burn-out angst depressie SOLK-klachten ...

Stress, burn-out, depressie en angst klachten nemen nog steeds toe. Meer dan 40% van de klachten bij de huisarts zijn Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK). Tijd voor een frisse wind en een daadkrachtige aanpak die echt anders is. De psychologen en therapeuten van StressWise 'behandelen' je niet, maar stimuleren je eigen proces naar herstel. We onderzoeken samen wat echt werkt en gaan daarmee aan de slag. In een training of therapie, in een groep of individueel. Ontspannen, weg van stress.

Jouw en onze kracht

Onze aanpak is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten in de (positieve) psychologie, ACT, ontspanningstherapieën en mindfulness. Succesvolle, bewezen methodieken. Wij gaan uit van je kracht; niet van je klacht. Samen met jou zoeken we naar de juiste ingang. Geen geprotocolleerde behandeling waar jij in moet passen, maar een stimulerende omgeving en de juiste handvatten. Door ervaren scientist-practitioners: professionals, psychologen die werken op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. De kracht van een dynamische training of de warmte van een individuele therapie in een huiselijk sfeer. Bel ons voor info of afspraak: 06 510 88 944.

Trainingen

Wij starten wekelijks diverse groepstrainingen door het hele land. Kijk in de agenda van jouw locatie of er binnenkort een stressreductie training start die geschikt is voor jou. Als je training er niet bij staat, dan is er nog geen startdatum bekend. Meld je dan toch aan; hoe eerder je je aanmeldt, des te sneller de training start. Je kunt ook individueel een training volgen, of samen met je partner of collega. Vaak kun je dan al binnen twee weken starten.

Therapie

Onze stressreductie trainingen zijn effectief bij een reeks aan klachten en problemen, maar het kan zijn dat er meer nodig is of dat je behoefte hebt aan individuele aandacht. De StressWise psychologen zijn zeer betrokken en maken gebruik van de nieuwste inzichten in de (positieve) psychologie en de derde generatie gedragstherapie, zoals ACT. Wij gaan uit van je kracht, onderzoeken, ontdekken en beleven het proces naar nieuw evenwicht samen met jou. Uit vrijwel elk wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de therapeut/cliënt relatie de belangrijkste factor naar 'genezing' is. Wij snappen dat.

Vergoeding

Training en therapie van de StressWise psychologen en therapeuten wordt altijd vergoed (volledig of deels). Je betaalt GEEN eigen risico en een verwijzing van de huisartts is meestal niet nodig. Wij kunnen je precies vertellen wat je vergoeding is. Informeer ernaar bij ons via de knoppen bel/mail rechtsboven.

Werkgever

Werkgevers zijn vrijwel altijd bereid de kosten van een training, therapie of coachingstraject te betalen. Vaak is hiervoor een opleidingsbudget beschikbaar. Vraag je werkgever, er is meer mogelijk dan je denkt. Wij adviseren je werkgever graag over de voordelen in het kader van verzuimpreventie en persoonlijke ontwikkeling.

Je kunt bij StressWise terecht als je last hebt van o.a. stress, burn-out en allerlei stress-gerelateerde klachten, zoals onrust, rusteloosheid, vermoeidheid, slaapproblemen, piekeren, concentratieproblemen, gevoelens van angst en paniek, hyperventilatie, chronische ziekte, SOLK-klachten, moeite met grenzen, depressieve gevoelens, chronische pijn, moeite hebben met druk en een gejaagd gevoel hebben. Als je een persoonlijkheidsstoornis of een verslaving hebt kunnen wij je doorverwijzen naar de juiste collega's.

StressWise training is de psychologische hulp van de 21e eeuw! Wij lopen voor de troepen uit. Je zult zien dat over enkele jaren steeds meer trainingen worden aangeboden, en steeds minder therapie. Dat men eerder uitgaat van psychologische mogelijkheden en kracht, dan van ziekte. Dat is effectiever en veel goedkoper! In een training kun je zelf aan de slag, waarbij naast ondersteuning van de trainer, de dynamiek van de groep een stimulerende en verrijkende invloed heeft op jouw proces. Bel met Mariëtte Huibrechtse, onze coördinator training en therapie om samen te onderzoeken welke training geschikt is voor jou of dat therapie wellicht meer passend is.: 06 28566888. Mailen kan natuurlijk ook. Neem hieronder alvast een kijkje in wat wij zoal bieden: stressreductie-trainingen en therapie.

De mensen van de StressWise stellen je in staat met meer ontspanning het leven tegemoet te treden. Dit was voor mij erg belangrijk omdat ik vaak last had van teveel stress. Ik heb geleerd om mijzelf te blijven ook in moeilijke situaties waardoor ik beter met mijn stress heb leren omgaan. Bedankt!

- Serena

De 7 kernwaarden van StressWise

Betekenis geven

Bewust worden

StressWise staat stil in een hectische wereld om bewust te ervaren. Wij werken mét aandacht en met áandacht.

Verbinden

Jij, wij allemaal, wij zijn een onlosmakelijk deel van het grotere geheel. Wij staan met veel plezier in verbinding.

Vertrouwen

Wij vertrouwen volledig op de mens en zijn toekomst. Wij leggen elkaar niets op, alles is mogelijk. Open, flexibel.

Kwetsbaar durven zijn

Wij tonen onze kwetsbaarheid door te zijn wie we zijn. Ook wij worstelen met het leven. Deze openheid vereist moed.

Compassievol zijn

Het ligt in de aard van ons werk om mee te voelen met onze cliënten. Empathie. Compassie is de uitwerking daarvan.

Ontwikkelen

Alles is altijd in beweging. Wij zijn altijd bewust in ontwikkeling. Voor onszelf, maar ook voor jou.

Betekenis geven

StressWise is een exponent van de betekeniseconomie. Ons doel is welzijnsbevordering, niet winstmaximalisatie. Vooruitgang. Progress in plaats van profit. De mensen van StressWise willen graag deel uitmaken van, en bijdragen aan een warme betrokken samenleving waarbij mensen zich met elkaar verbinden, elkaar ondersteunen en elkaar stimuleren en inspireren om samen te groeien. Wij willen werken aan een samenleving waarin iedereen zich vrij voelt om te zijn wie hij/zij is. Wij zijn een organisatie waar delen de norm is in plaats van vermenigvuldigen.

Bewust worden

Om vooruit te komen, te groeien, te genezen, het verloren evenwicht te hervinden is het noodzakelijk om stil te staan, om bewust in het moment zijn. StressWise staat stil in een hectische wereld. In plaats van te rennen, te vliegen, te vechten en altijd maar onderweg te zijn, staan wij bewust stil om te ervaren wat er nu is en te ontdekken waar onze weg ons naartoe leidt. De mensen van StressWise zijn zich bewust van de druk die de maatschappij ons oplegt, de druk die wij elkaar opleggen. En wij zijn ons vooral bewust van de druk die we onszelf kunnen opleggen. Deze bewustwording maakt de weg vrij om ontspannen, te werken en te leven. Wij werken mét aandacht en met áandacht. Onze aandacht is ons gereedschap, het gereedschap dat wij altijd bij ons dragen en kunnen inzetten om meer bewust te leven en het leven ten volle te omarmen, in plaats van ervoor weg te lopen.

Verbinden

Jij, wij allemaal, wij zijn een onlosmakelijk deel van het grotere geheel. Wij staan met veel plezier in verbinding.

Vertrouwen

Onze organisatie legt geen regels op aan zijn eigen mensen en ze legt geen voorwaarden vast voor haar gasten: particuliere cliënten of klanten in het bedrijfsleven. Wij zijn open en flexibel. We sluiten geen contacten af. Wij begrijpen dat er plotseling van alles kan gebeuren en dat omstandigheden snel kunnen veranderen. Wij bewegen vloeiend mee met de stroom der dingen. In een samenleving waarin rigiditeit en wantrouwen de norm lijkt en vrijwel alles moet worden geregeld en vastgelegd, zijn wij liever de uitzondering door elkaar en de ander niets op te leggen en te vertrouwen in mensen en de toekomst.

Kwetsbaar durven zijn

Wij tonen onze kwetsbaarheid door te zijn wie we zijn. Ook wij worstelen met het leven. Deze openheid vereist moed.

Compassievol zijn

Het ligt in de aard van ons werk om mee te voelen met onze cliënten. Empathie. Compassie is de uitwerking daarvan. De mensen van StressWise verplaatsen zich in de problemen van de ander. Wij zien het belang van goed voor jezelf (kunnen) zorgen, van welzijn (of misschien zelfs geluk) boven materialisme. Wij snappen dat het leven niet altijd een groot feest is maar soms heel zwaar kan zijn, wij zijn tenslotte zelf mensen. Wij zitten niet tegenover onze cliënten om hen te vertellen wat ze moeten doen; wij staan naast mensen om samen te onderzoeken wat nodig is en daaraan te werken. Niet in een klinische setting, maar in een warme omgeving waar je je thuis kunt voelen.

Ontwikkelen

Voor StressWise werken alleen scientist-practitioners: professionals die werken op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wij sluiten aan bij de nieuwste ontwikkelingen in de psychologie. Op dit moment is er een ontwikkeling gaande van klacht-gericht naar persoons-gericht, van klachten naar krachten: de positieve psychologie. Wij gaan als organisatie en als individuele psychologen ook uit van onze eigen kracht. Wij hebben als freelancers (ZZP-ers) onze krachten gebundeld. Wij zijn zelfstandigen die vol in het leven staan en zelf bepalen waar we gaan staan en naartoe willen. Wij staan met alles wat we zijn in ons werk. Werk dat nooit als werk voelt; wij doen wat we geweldig vinden. Wij zijn continu in ontwikkeling, voor onszelf maar ook voor jou.

De mensen van StressWise werken voor StressWise en voor jou, simpelweg omdat we daar gelukkig van worden.

Ga naar jouw locatie

Maak een afspraak voor een vrijblijvende intake met je psycholoog trainer

Ik wil een afspraak