ACT therapie met vergoeding in Nederland

ACT Therapie bij StressWise psychologen Nederland

Hulp bij psychologische problemen? Ontdek ACT Cognitieve Gedragstherapie bij StressWise® psychologen

Heb je hulp nodig bij psychologische problemen of mentale klachten, zoals stress, somberheid, depressie, onrust, angst, burn-out, negatief zelfbeeld, onzekerheid of piekergedachten? De psychologen van StressWise kunnen je hierbij goed helpen. Ook als je ‘het even niet meer weet’ en/of (een nieuwe) richting zoekt in je leven kunnen we je helpen. Onze psychologen, therapeuten en trainers helpen je op een praktische manier te werken aan positieve verandering. Je hebt direct resultaat, omdat we inzetten op kleine positieve veranderingen in je dagelijks leven. Ontdek hier hoe jij met de stress van het leven kunt leren omgaan en weer nieuwe energie, zin en betekenis kunt vinden.

Direct een afspraak met een van onze psychologen, altijd vergoeding, geen eigen risico

Bij onze psychologen kun je direct terecht. Je krijgt altijd een vergoeding en betaalt geen eigen risico. De hoogte van je vergoeding verschilt. Een goede klik met je therapeut is belangrijk voor het slagen van de therapie, dus je krijgt van ons een gratis en vrijblijvende kennismaking. Maak een afspraak met een van onze psychologen. We staan in heel Nederland voor je klaar, op een van onze locaties of Online vanuit ons hoofdkantoor in Hilversum. Ontdek hier meer over hoe je door ACT Therapie in enkele weken effectief kunt werken aan vermindering van stress en allerlei mentale en psychologische klachten.

Vrijblijvende kennismaking aanvragen

StressWise® ACT Therapie is kort en effectief en het vergroot je algeheel welzijn

ACT therapie is een praktische, kortdurende en wetenschappelijk bewezen vorm van cognitieve gedragstherapie. Je leert vaardigheden om beter om te gaan met de obstakels in je leven, zoals: sombere gedachten, piekeren, negatief zelfbeeld en angsten. Je ontwikkelt meer persoonlijke veerkracht en je kunt je veel beter richten op wat jij echt belangrijk vindt. Je leven wordt lichter en je krijgt eindelijk de ruimte om jezelf te kunnen zijn. Hoewel ACT wetenschappelijk bewezen (evidence based) is bij diverse mentale klachten, is ACT ook heel effectief bij het vergroten van je algemeen welzijn.

Onze collega Jen van Horen over ACT Cognitieve Gedragstherapie

Niet bij de pakken neerzitten, maar daadkrachtig en volgens plan aan de slag gaan met moeilijke gevoelens en stress. Zelf de regie nemen door de dingen in je leven anders te doen. Dat kun je met Acceptance & Commitment Therapy. ACT is een wetenschappelijk bewezen vorm van cognitieve gedragstherapie én een methodiek voor persoonlijke ontwikkeling. Wij helpen je met ACT Therapie als je een een-op-een traject met exclusieve aandacht voor jou alleen wilt. Wij helpen je met Veerkracht Training als je in een groep aan jezelf wilt werken. Je vergroot je veerkracht en je vermogen tot acceptatie. Ik heb als ACT therapeut al heel wat mensen met depressie en angst en allerlei lastige gevoelens mogen helpen, en dat is geweldig. Wil jij ook minder stress en psychologische problemen? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Jen van Horen, ACT therapeut en organisatiemanager StressWise Academy

Neem nu contact op

Voor welke klachten kan ik bij jullie terecht?

StressWise biedt hulp bij veel verschillende klachten. Onze focus ligt op werkstress, burn-out, depressie, angst en relatieproblematiek. Stress ligt ten grondslag aan allerlei stressgerelateerde klachten en mentale problematiek, zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, gejaagd gevoel, onrust, negatief zelfbeeld, onzekerheid, overspannenheid, perfectionisme, piekeren, prikkelbaarheid, psychosomatische- en SOLK klachten, slaapproblemen, tinitus en allerlei vage klachten. StressWise kan je ook goed helpen bij zingevingsvragen en als je niet lekker in je vel zit.

Lees hoe wij te werk gaan

Kan ik ook online therapie volgen?

Ja, dat kan. Nu we door de coronacrisis zoveel mogelijk thuis blijven is er veel vraag naar online therapie ontstaan. Onze praktijk is gewoon open, we houden 1,5 meter afstand en maken alles goed schoon. We hebben daarnaast een goede beeldverbinding opgezet, zodat je gemakkelijk vanuit huis therapie kunt doen. Je hebt alleen een computer (tablet) en goede internetverbinding nodig. Wij zorgen voor de rest. Ook voor online therapie heb je altijd recht op een vergoeding.

Klik hier voor meer informatie

Hoe kom ik voor vergoeding in aanmerking?

Bij StressWise psychologen krijg je altijd een vergoeding. Het is onze missie om jouw leven lichter te maken en om je te helpen slimmer te werken. Om die droom dichterbij te brengen hebben we veel contacten met werkgevers en hebben we het StressWise Fonds opgericht. Check bij ons of je werkgever bij ons is aangesloten, of je een vergoeding krijgt van je zorgverzekering of een bijdrage krijgt uit ons fonds. Daarnaast krijg je altijd een gratis kennismaking, geheel vrijblijvend.

Bekijk tarieven en vergoedingen

Ervaringen, reviews voor StressWise psychologen en relatietherapie

10

“De cursus 'Mindful eten' beviel zo goed dat ik twee keer heb meegedaan. Omdat ik al bij de eerste cursusavond merkte dat de stof waardevol is en diepere lagen aanraakt. En omdat ik besefte dat verandering echt mogelijk is, zodra ik zou 'begrijpen' waarom ik al zo lang in hetzelfde kringetje ronddraai. En het is gelukt. Ik ben uit het kringetje gestapt. Eten is van een voortdurend gevecht in mijn hoofd veranderd in een paar genoeglijke momenten per dag. Wat een bevrijding. En o ja, ik val af, langzaam maar zeker. Inmiddels is het veel belangrijker voor me dat ik energie overhoud die niet meer naar het gevecht in mijn hoofd hoeft te gaan. Mijn gehechtheid aan (over)eten heeft plaatsgemaakt voor een gezonde relatie met voedsel. Hoera!”

Mar uit Assen op 13-9-2021

10

“Ik vond de trainer héél prettig, ontzettend veel geleerd.”

Alexandra Speetjens uit ROTTERDAM op 11-9-2021

10

“Ik heb de cursus ‘Begeleid afvallen’ gevolgd bij StressWise. De cursus heeft me precies gebracht waar ik naar zocht. Ik wilde niet levenslang diëten maar een duurzame en gezonde relatie met voeding aangaan. Tijdens de cursus zijn voor mij vele deuren op gegaan en heb ik enorm veel tools gekregen om om te gaan met moeilijke momenten en kan ik nu veel eerder ingrijpen bij mezelf. Ik zou iedereen de cursus aanraden die structureel iets aan ongezond eetgedrag wil doen!”

Lysanne uit Berkel-Enschot op 10-9-2021

9

“Hele fijne duidelijke pakkende cursus, ging soms Wat snel. Fijne online coach Michel! Nam echt de tijd voor ons, voor vragen en voor tips etc.”

Danielle uit Dordrecht op 9-9-2021

10

“Ik heb de cursus als zeer prettig ervaren. Er was tijdens de cursus veel betrokkenheid van de mede cursisten als van de trainer. De oefeningen waren fijn en nuttig en met theorie werden ze goed onderbouwd.”

Anne uit Groningen op 9-9-2021

8

“Hoewel ik vanwege gewijzigde omstandigheden eerder ben gestopt met de therapie, vond ik de gesprekken met Ingrid erg prettig. Het voelde vanaf het eerste gesprek heel vertrouwd om dingen met haar te delen.”

Inge uit Zwolle op 6-9-2021

9

“De sessies zorgden ervoor dat ik de kracht in mezelf weer vond. Hetgeen wat er altijd al was, maar voelde alsof ik het een beetje kwijt was. Jolanda gaf mij het gevoel dat alles er kon zijn. Het begrip naar mij toe met de juiste reflectie en de juiste vragen gaven een goed duwtje in de rug. Soms heb je namelijk net een klein duwtje nodig en dat deed Jolanda op de juiste manier.”

Laura uit Groningen op 5-9-2021

9

“Goede luisteraar en goede terugkoppeling in duidelijke zinnen van de hoofdzaken. Goede samenvatting. Vriendelijke guidance.”

Lieke uit Groningen op 1-9-2021

9

“Ik heb met plezier deelgenomen aan de trainingen mindfulness. Het was zoals van tevoren werd aanbevolen en meer. Zeker niet vaag en wazig, maar concreet, leerzaam en verrijkend. Ik heb ook echt het idee dat ik blijvend ga inzetten!”

Walter uit Pijnacker op 30-8-2021

ACT groepstrainingen

Maandagavond 22/11

ACT groepstraining Groningen

Sint Jansstraat 2K

19:00 - 21:30 uur

8-weekse ACT training in een groep op locatie

Info & aanmelden

Niet goed, geld terug

Maandagavond 22 november ACT groepstraining, Groningen

De nadruk in onze ACT training van 8 wekelijkse sessies ligt op concrete verandering in het dagelijks leven. Ontdek wat je écht belangrijk vindt en leer ernaar te leven met een wetenschappelijk bewezen methodiek voor gedragsverandering.

Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max €300 • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

Maandagavond 19:00 - 21:30 uur.

22 november - 29 november - 6 december - 13 december - 20 december - 10 januari - 17 januari - 24 januari

Donderdagavond 25/11

ACT groepstraining ONLINE

Vanuit huis of je vakantieadres

20:00 - 21:30 uur

8-weekse ACT training vanuit je huis of je vakantieadres

Info & aanmelden

Niet goed, geld terug

Donderdagavond 25 november ACT groepstraining ONLINE

De nadruk in onze ACT training van 8 wekelijkse sessies ligt op concrete verandering in het dagelijks leven. Ontdek wat je écht belangrijk vindt en leer ernaar te leven met een wetenschappelijk bewezen methodiek voor gedragsverandering.

Vergoeding door zorgverzekering, via werkgever of via ons eigen fonds. Daardoor kost de training jou als particulier slechts €75 tot max. €300.

Investering

Max € 300 (afhankelijk van je vergoeding) • vanaf €75 met vergoeding • alles inclusief

Tijden en data

Donderdagavond 20:00 - 21:30 uur.

25 november - 2 december - 9 december - 16 december - 23 december - 30 december - 6 januari - 13 januari

Harrie Kolsteeg is executive coach en schrijft over moedig leiderschap

Wat kan StressWise® voor jou betekenen?

De mensen van StressWise bieden hulp bij psychologische problemen en ongezonde gewoonten en patronen. Op een warme, menselijke manier. Wij helpen je accepteren wat je niet kunt veranderen (jezelf) en je energie richten op wat je wel kunt veranderen (je gedrag). We leren je anders te doen, zodat je je beter gaat voelen en positiever gaat denken. We helpen je bewust te worden van jezelf, de juiste keuzes te maken en actief te werken aan een gelukkiger leven met minder stress en mentale problematiek. Kom in actie en zet de eerste stap: een kennismaking met onze psycholoog. Gratis en vrijblijvend. Op een van onze locaties of online.

Harrie Kolsteeg, directeur

Servicedesk voor psychologen, relatietherapeuten, ACT coaches en mindfulness trainers

Plan nu een kennismaking bij een van onze psychologen in Nederland

In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek onderzoek je samen met je psycholoog wat jullie nodig hebben en kun je ervaren of er een klik is. Dat kan ook ONLINE via beeldbellen, het enige dat je hiervoor nodig hebt is een computer met webcam of een tablet of smartphone. Bel, mail of WhatsApp met Ruth, Ariel of Lisette van onze Servicedesk. De drempel om hulp te zoeken kan hoog zijn. Ruth, Ariel en Lisette kunnen deze verlagen door met je mee te denken. Vul het onderstaande formulier in of bel ons.

Wat kunnen wij voor jou betekenen?

StressWise psychologen maakt psychologische hulp toegankelijk door ACT therapie, relatietherapie, burn-out preventie, mindfulness en veerkracht training. StressWise leefstijl experts heeft programma’s voor een gezonde leefstijl, begeleid afvallen en beter slapen. Gemakkelijker, sneller, effectiever.

Neem nu contact op met onze Servicedesk voor advies, een gratis kennismaking of meer informatie.

088 20 32 610