Niet alleen je omgeving, ook je eigen gedachten houden je tegen
Negatieve en moeilijke gedachten hebben de overhand in ons hoofd. Bovendien tillen we ook zwaarder aan negatieve gedachten; zij hebben meer impact op je dan positieve gedachten. Voorbeeld. Wat heeft meer impact op je: verlies van je portemonnaie met honderd euro erin? Of het winnen van hetzelfde bedrag bij een loterij? Waarschijnlijk loop je nog dagen rond met het idee van verlies en ben je de winst al snel weer vergeten. Negatieve gedachten hebben invloed op hoe je je voelt en maken je voorzichtig en angstig. Een competitieve omgeving maakt het er niet makkelijker op. Hoe kom je aan de kracht en energie om de dingen te doen die jij graag wilt doen en een betekenisvol leven te leiden?