Kwaliteit mindfulness-trainingen in Utrecht
StressWise biedt in Utrecht meerdere hoogstaande en professionele mindfulness groeps-, duo en individuele trainingen. Je ontdekt via de mindfulness-training hoe je met jezelf omgaat en hoe je afstand kunt nemen van negatieve gedachten. Je leert letterlijk afstand van je gedachten te nemen, emoties te beheersen en te luisteren naar je lichaam. Dit zonder zweverigheid en met deskundigheid. De mindfulness trainers in Utrecht zijn hoog opgeleide professionals, psychologen en therapeuten, gecertificeerd door de beroepsvereniging van mindfulness trainers – VMBN.
Bekijk onderstaand de eerstvolgende startdata van de mindfulness-trainingen in Utrecht.