Training is effectiever én goedkoper dan therapie
Ben je op zoek naar ondersteuning voor het leren managen van stress gerelateerde klachten? Of zoek je misschien hulp met je partner voor jullie relatieproblemen? Bij StressWise kan je geholpen worden door middel van (relatie-)therapie. Onze psychologen maken gebruik van op wetenschap gebaseerde methodes zoals Acceptatie- en Commitment Therapie (ACT), Metacognitieve Therapie (MCT) en Integrative Behavioral Couples Therapy (IBCT). Hierbij leer je omgaan met zowel positieve als negatieve emoties, het loslaten van piekergedachten en beter communiceren met je partner.