StressWise helpt je bij klachten
rondom stress, burn-out, depressie, overspanning, trauma, overgewicht (of als je gewoon wilt afvallen) en relatieproblemen.
Wij geloven dat vrijwel alle psychische of mentale problemen waar wij als moderne mensen tegenaan lopen slechts drie oorzaken hebben: lastige gevoelens, moeilijke gedachten en niet-effectief gedrag. Dit is de kern van vrijwel al onze problemen. Daarbij zitten we veelal vast in niet-helpende patronen. Wij helpen je met acceptatie van gevoelens, omgaan met gedachten en effectief gedrag, zodat je ‘problemen’ verdwijnen en je een lichter en rijker leven kunt leiden.
