Over Ilonka

Compassie, verdiepen, relatie, keuzevrijheid

Ilonka wil je uitnodigen en inspireren om naast praten en bespiegelen ook te ervaren door te doen. Binnen training of een individueel traject helpt zij je met compassie om stil te staan bij jezelf, zodat je kunt ontdekken wat er bij jou speelt. Daardoor ontstaat ruimte en keuzevrijheid. Je krijgt meer grip op je gedrag, ook in relaties en in je relatie tot eten en afvallen.

  • Relatietherapeut
  • ACT coach
  • Mindfulnesstrainer VMBN Categorie 1 Reg. 2013429
  • Leefstijlcoach
  • Direct hulp bij stress, burn-out, depressie, angst en mentale problematiek
  • Therapie, relatietherapie, ACT coaching, leefstijlcoaching, mindfulnesstraining
  • Locaties: Amsterdam, Zaandam

Ervaring

  • ACT Basis en vervolg opleiding
  • Mindfulness trainersopleiding
  • Mindfull Kids trainers opleiding
  • Mindfulness en sterke kanten (MBCS) trainers opleiding
  • Mediation
  • Trainer en coach communicatie en persoonlijke effectiviteit in bedrijfsleven, op scholen en bij de overheid
  • Trainingen Stress en burn-out, individuele coaching stress en burn-out
  • Projectleider en trainer programma burgerschapsvorming en mentale hygiëne voor jeugd, ouders en andere opvoeders (Vreedzame School en Wijk)

Hulp bij

  • burnout
  • relatietherapie
  • stress
Waarmee kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
Hulp nodig?
Kies je locatie