Over Jantien

Jij vindt bij mij op een betrokken, veilige manier begeleiding naar een nieuw evenwicht en veerkracht in je leven, met compassie voor jezelf. Je vindt weer rust door het maken van juiste keuzes, krijgt je vertrouwen terug en ziet je mogelijkheden. Met persoonlijke aandacht leer ik jou de technieken, luister en richt aandacht op wat jij nodig hebt op dit moment. Door zelf stap voor stap aan het werk te gaan met een steuntje in de rug van mij zal het beoefenen je tweede natuur worden en kan je het na de training zelfstandig voortzetten. Met name de connectie van lichaam met geest is heel belangrijk voor mij, veel mensen zijn dit kwijt. Mijn yoga-achtergrond geeft extra steun om je gevoel met je lichaam weer terug te vinden, waarbij de adem een belangrijke rol speelt. Ik neem mijn vak serieus maar breng het op een liefdevolle, luchtige, positieve manier, het is fijn te merken dat je na een training bij mij weer kunt gaan genieten van het leven in plaats van alleen maar overleven – dat kan niet de bedoeling zijn: we zijn het bijna vergeten, maar het leven biedt zoveel meer!

Ervaring

  • Mindfulnesstraining VMBN cat.1 reg.20171129
  • Yogatherapie – mentaal/fysiek
  • Yoga voor bedrijven incl hartcoherentie-

Hulp bij

  • angst
  • burnout
  • depressie
  • stress
Waarmee kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
Hulp nodig?
Kies je locatie