Over Marieke

Marieke is sinds 2011 actief in het geven van trainingen Mindfulness aan groepen en individuen. Ze kent vanuit eigen ervaringen de ruimte en vrijheid die Mindfulness kan geven.
“Mindfulness helpt mij om met een milde houding naar mijzelf en anderen te kijken en mijn eigen belemmerende (stress) patronen te doorzien en te doorbreken. Mindfulness helpt mij om te zien dat ik meer ben dan mijn gedachten en emoties en dat er keuzevrijheid is in die ruimte. Ik heb geleerd om vele subtiele patronen in mijn geest te herkennen en te doorzien. Dat kun je bereiken door je aandacht te trainen en hiermee te oefenen. Aandacht is net als een spier die getraind kan worden. Aandacht trainen om in het hier en nu te blijven maakt dat je “gevoeliger” wordt en heel veel nieuwe dingen ontdekt waarmee je de kwaliteit van je leven kunt verbeteren. Daarom geef ik met veel compassie deze mindfulness training aan anderen.”

Ervaring

  • HBO communicatie
  • Post HBO opleiding trainer Mindfulness Hogeschool Utrecht
  • VMBN lid cat. 1 reg. 2012257

Hulp bij

  • angst
  • burnout
  • depressie
  • stress
Waarmee kunnen we je helpen?

Neem voor vragen en opmerkingen contact op met onze ServiceDesk. Bijvoorbeeld voor:

  • Informatie of advies over een training
  • Onze tarieven
  • Vergoeding werkgever
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Vergoeding eigen fonds
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Hulp nodig?
Kies je locatie