Rijkswaterstaat
Webinar 15. Positieve Psychologie

VOEL JE LICHTER, ENERGIEKER EN KRACHTIGER

Meer informatie
StressWise helpt je met je aanvraag van het STAP-budget voor training en coaching

🔋 Webinar Positieve Psychologie – De kracht van een groeimindset op het werk

Wil jij met meer energie en motivatie werken? Ervaar je soms negatieve gedachten die je werkplezier beïnvloeden? Positieve psychologie helpt je bewuster om te gaan met uitdagingen, je motivatie te vergroten en met meer voldoening te werken. In dit webinar ontdek je hoe je een groeimindset ontwikkelt en positieve gewoontes creëert die je dagelijks werkgeluk versterken.


Waarom is het belangrijk?

Mensen met een positieve mindset zijn productiever, veerkrachtiger en ervaren meer voldoening in hun werk. In plaats van te focussen op wat niet goed gaat, richt positieve psychologie zich op persoonlijke groei, motivatie en het benutten van talenten. Dit helpt je om beter om te gaan met uitdagingen en meer plezier uit je werk te halen.


Wat leer je in dit webinar?

Wat positieve psychologie is en hoe het je werkplezier vergroot.
Hoe je een groeimindset ontwikkelt en vastgeroeste patronen doorbreekt.
Hoe je negatieve gedachten omzet in positieve, productieve acties.
Welke gewoontes bijdragen aan meer motivatie en werkgeluk.
Hoe je veerkracht opbouwt en makkelijker met tegenslagen omgaat.

Voor wie is dit webinar?

Voor iedereen die meer voldoening uit werk wil halen, gemotiveerder wil werken en met een positieve mindset uitdagingen wil aangaan.

Praktische toepassingen

Je leert direct toepasbare technieken om een positieve werkhouding te ontwikkelen, zoals:

De ‘3 goede dingen’-oefening om meer optimisme en dankbaarheid te ervaren.
ACT-methodieken om flexibeler om te gaan met negatieve gedachten.
De ‘kracht van kleine successen’: hoe je motivatie opbouwt door kleine overwinningen.

20 webinars voor Mentale Vitaliteit

Ontdek de webinars die jou meer energie en werkplezier geven

Hulp nodig?
Kies je locatie